今天起吃飯注意：減油、增豆、加奶！

時(shí)間：2026-03-10 10:39:08 來源：人民日?qǐng)?bào)、中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所閱讀量：1105

3月9日，十四屆全國人大四次會(huì)議第二場(chǎng)“部長(zhǎng)通道”集中采訪活動(dòng)在人民大會(huì)堂北大廳舉行，農(nóng)業(yè)農(nóng)村部部長(zhǎng)韓俊接受記者采訪。

建議消費(fèi)者適當(dāng)減油、增豆、加奶

現(xiàn)在我國居民食物消費(fèi)中，油吃得多、豆和奶消費(fèi)偏少，人均烹調(diào)用油量超出科學(xué)膳食推薦量的40%，人均奶類消費(fèi)量?jī)H為世界平均的三分之一，大豆及豆制品攝入不到推薦量的60%。我們建議適當(dāng)減油、增豆、加奶。

那到底怎么減油增豆加奶呢？

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